Ya he perdido 17 kilos...

Ya he perdido 17 kilos en 12 meses, paulatinamente y aprendiendo a mezclar alimentos, comer con paciencia, masticar y saborear y sin dejar de disfrutar de los mayores placeres de la vida.
Tras perder los 10 primeros me entusiasme y me saqué el titulo de nutricionista y con ello me hice imagen de una marcha que me ha ayudado desde el inicio.
Te dejo mi enlace y me puedes preguntar lo que quieras.
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