Vicios

Hola, tengo un problema.. soy madre de 2 niños y tengo el vicio del tabaco, quiero saber como puedo dejarlo y si alguien pasó por esa experiencia. Quiero dejarlo por mi salud pero más que nada por mis hijos, no quiero que crezcan conviviendo con eso. Claro que no fumo donde ellos están pero al crecer van a darse cuenta y no quiero eso pero no sé como hacer para dejarlo