Veteranas ww ,necesito ayuda!

Última respuesta: 20 de octubre de 2004 a las 18:32

zalina_5630271

20/10/04 a las 13:21

Hola chicas , la verdad es que hace dos dias que he empezado a hacer la dieta y tengo una duda
He comprado unos panecillos integrales en el Syp que vienen 4.Sacandoles la miga se quedan en 67 gr, me podias decir cuantos puntos son?
Muchas gracias por adelantado
UN beso

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an0N_863235099z

20/10/04 a las 13:30

Pues
necesitaría más información.
Si es pan normal (aunque sea integral) son 2 puntos por cada 50 gr. , o sea que te saldría cada uno por 2.5 aprox.
Si es de bollería, si me pones la información nutricional que pone en e envase, te lo saco en un momento. Necesito las calorias, las grasas yla fibra (y para que cantidad)

Un besito.

zalina_5630271

20/10/04 a las 18:32

En respuesta a an0N_863235099z

Muchas gracias xiki!!
si es pan normal ,pero integral , asi ke me apunto dos puntitos y medio mas a la comida!(porque eran 67 gr). Muchas gracias

UN beso
Carmen

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