Vale la pena?

Última respuesta: 20 de septiembre de 2014 a las 21:42

zambra_6344985

20/9/14 a las 21:01

Durante los ultimos 3 años he subido mucho de peso ya que ahora trabajo (antes estudiaba) y ahora vivo en estados unidos, sola, y lejos de casa!

Esto ha tenido un impacto muy grande en mi autoestima porque mi ropa no me queda y me siento muy incomoda. Y cuando veo a mis amigas delgadas me siento terrible!!!

Ya intento hacer dieta lo mejor que puedo y hacer ejercicio y aun asi he subido de peso porque el trabajo me pone muchas restricciones, y ademas la comida en estados unidos es muy mala.

Tengo 2 doctores que me ofrecieron hacer la manga gastrica. Cuanto peso perderia con la manga?

Mi peso actual: 77 kg
Mi estatura: 1.64 m

Yo quiero pesar 55 kg!!!

Ayuda por favor!!!!

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an0N_639532599z

20/9/14 a las 21:42

Hola querida

Tu solución está en otra parte.

En absoluto debes pasar por una intervención.

Hay unas causas y efectos que te han conducido donde estás.

MUY BIEN : VAMOS A RECORRER EL CAMINO INVERSO.

1- sube tu autoestima, diciéndote que mereces hacer un poco de sacrificio por mejorar día a día, Nada sale gratis en esta vida y tu no vas a ser la excepción. Con tesón y esmero , siendo constante lograrás erder cuanto quieras.

Llévate al trabajo tu pechuguita de pollo con verdura.

Manzanas crudas a porrillo y tu agua mineral.

Camina una hora a diario todos los días aunque llueva

Es así de fácil.

AMATE

Seguro eres preciosa y estás deseando verlo, corre la cortina de humo y lo verás antes de 6 meses.

SUERTE

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