Tratamiento anemia

El hematologo me mandó para la anemia por deficit de hierro 600 mg de fumarato ferroso pero no los aguanté, me dio mucha diarrea, asi que solo tomo 400 mg al dia(2 pastillas).

Y también me mandó 20 mg de acido folico (2 pastillas cada 12 hrs =4 pastillas al dia).

En internet no encuentro a nadie que haya tomado tanto acido folico, me parece que es mucho, me ha dado insomnio y granitos en las piernas. 

Alguien ha tomado alguna vez tanto ácido folico al día???