Tengo un gran problema de retraccion muscular. ayuda...

hola chicas. hace hoy 46 dias que me opere submuscular y sigo teniendo el pecho durisimo. he empezado en un fisio a hacerme drenaje linfatico y cual fue mi sorpresa que yo creia que no podia estirar y levantar bien los brazo debido a la inflamacion y al dolor del pecho, pero el me ha dicho que lo que tengo es una gran retraccion muscular de los pectorales como si los tuviera acortados y he empezado con el a trabajarlo con estiramientos. estoy muy preocupada. a alguien le ha pasado algo parecido.