En respuesta a josua_5798119
Estoy de acuerdo
con decidida, lo que comes tu es lo que come tu hijo a traves de tu leche, hasta que no le retires el pecho no seras independiente, ahora comeis los dos lo mismo, si tu te pones a dieta le pones a el a dieta, lo mejor es consultar con el medico o esperar a terminar la lactancia, animo¡¡¡¡¡¡¡¡
Gracias
Quiero comentarles que no me alimento mal, esta dieta es hipocalórica pero completa en nutrientes, muchas frutas y verduras sobre todo y tengo cita con la doctora pero como la conseguí recién para la semana que viene, quería disipar mis dudas antes