HOLA, ESTA DIETA LA EMPECE A HACER EL DIA SABADO 24 DE SEPTIEMBRE, PESANDO 79 KILOS, PARA EL MARTES 27 ME PESE Y PESABA 73.400, ASI QUE SI FUNCIONA, ME SIENTO MAS LIGERA Y CON MENOS PANZA, QUE ES LO QUE BUSCO. SOY MAMA DE DOS NIÑOS, Y TENGO 25 AÑOS, Y LES RECOMIENDO AMPLIAMENTE ESTA DIETA. PARA EL SABADO 1, ESPERO PESARME Y VER CUANTO BAJE, Y SEGUIR UNA DIETA EQUILIBRADA, CERO PAN Y TORTILLAS, YO LES RECOMIENTO NO LICUAR LA SOPA, SE GASTAN MAS CALORIAS COMIENDOSE ASI EN CUBITOS, APARTE DE QUE DA MENOS ASCO, Y AUNQUE SEA CAMINAR, VAN A VER QUE BAJAN MAS Y MAS RAPIDO. RECUERDEN QUE HACEMOS DIETAS NO SOLO PARA GUSTARLE AL ESPOSO O AL NOVIO, SINO POR SALUD FISICA, MENTAL Y ESPIRITUAL, Y PARA GUSTARLE A LA PERSONA MAS IMPORTANTE DEL MUNDO, NOSOTRAS. SE LAS RECOMIENDO!!!!!!!!!
Y SUERTE SI LA HACEN, MUCHA FUERZA DE VOLUNTAD!!!!