Sofocos, dolor en articulaciones y mal humor

Hola,
Me gustaria oir opiniones y consejos.
Tengo53 a#os y el a#o pasado empece con sofocos, me ponia muy colorada y acalorada, empece a tomar salvia en tabletas y en 5 dias estaban totalmente controlados, la salvia la tome por tres meses. Este a#o, recientemente me han empezado otra vez, pero ahora aparte de eso estoy muy cansada, tengo la piel seca, sofoscos, me levanto a orinar varias veces por la noche y ademas me cuesta concentrarme...empece otra vez con la salvia, pero no me hace mucho,..aparte de eso tambien tomo Agnus Castus. Fuia a ver al medico de cabecera y me dice que deben pasar 12 meses sin menstruacion para poder recetar hormonas.
Mi tia a tomado Boltin durante 15 a#os y se siente muy bien.
Se puede tomar antes de los 12 meses sin menstruacion. Mi ultima regla fue en Enero. Pensar en seguir asi hasta el a#o que viene...me entristece...Un saludo a todas.