Foro / Salud

¿se puede estar en forma en casa igual que en el gimnasio? ayuda plis!

Última respuesta: 15 de enero de 2010 a las 18:14
S
santas_9883296
12/1/10 a las 9:58

Mi duda.. es si realmente hay mucha diferencia entre una persona que hace ejercicio constante en casa con una que lo hace en el gimnasio.
Hay mucha diferencia entre estos dos casos? Obviamente en casa no se tiene la misma maquinaria que en el gimnasio, pero con pesas y bicicleta estática por ejemplo, se puede llegar a conseguir?

Gracias ante todo por leerme

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S
santas_9883296
15/1/10 a las 18:14

Si quizás si
Yo tengo un mini-stepper pero no es lateral, hay mucha diferencia??

Y si he leido varios de tus post, gracias por recomendarmelos y gracias por la respuesta, gracias a los dos por contestar

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