Foro / Salud

Rutina para adelgazar

Última respuesta: 30 de marzo de 2014 a las 23:59
I
iranzu_6533553
8/2/14 a las :20

Hola a todas, desde principios de enero estoy yendo al gimnasio 5 veces a la semana, hago 40 minutos de eliptica y 20 de bici, creeis que esta bien?? El caso es que no bajo de peso mas que un kilo...... yo creo que no es normal, y la verdad no es que coma muchisimo, A veces me doy algun capricho, una pizza el fin de semana, cosas asi... estoy preocupada, pues sudo mucho y creia que estaba haciendolo bien pero al pesarme hoy, que bajon!!! UN KILO MENOS SOLAMENTE!

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M
maisa_8490061
30/3/14 a las 23:59

Necesito ayuda sobre dietas por favor
Hola, estaría interesada en una dieta para adelgazar unos kilos. Te paso mi e-mail: Mire_Rodrigo_13@hotmail.com
Gracias, un saludo! Espero poder ayudarte a ti también.

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