Regla de 25 dias

Chicas estoy muerta de nervios. Tengo muchas dudas.. y no se q hacer !! Tengo una cesarea de mayo. Todo bien despues de la cuarentena. En noviembre, me bajo y no paro hasta hoy ( que sigue ) y me siento algo rara, en el sentido que tengo antojos de dulces, muchisimo insomnio, pero a las 7 de la mañana me da el bajon del sueño y hasta las 2 que no despierto.. o lloro por nada. Ayer se me rompio un plato con comida y empece a llorar estoy acojonada. Tambien pienso que puede ser causa de estar en paro y estar agobiada por la situacion 
AYUDA PORFAVOR, !!!!!