Quiero perder 3 kilos!

Intenta no tentarte, pensando en los resultados finales. Come sano, sal a caminar, a correr, en fin, sube escaleras, lo q quieras, y un consejo personal: estoy en la misma situacion q tu, quiero bajar sobre cuatro o cinco kg y staba estancanda, pues bien, el jueves 2 de mayo me compre una bicicleta elíptica (decirte q pesaba 60,2 kg.), la mas barata de decathlon, y a dia de ayer me pese y pesaba 58,1 kg. una hora diaria, a baja resistencia, mientras ves la tele, escuchas musica, o lo q quieras, es un gran invento una gran maquina de deporte, voy divulgando esto porque estoy encantada de haberla comprado. Espero haberte servido de algo besos y suerte.

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