Quiero crecer mas ..... que hago

hola a todas(os)... soy mariana tengo 19 años y medio
mi problema es que yo quisiera ser un poco mas alta..
mido 1.67. quisiera crecer mas.. yo se que hasta la ulitma de edad para seguir creciendo es
hasta los 21 años asi que todavia tengo 1 año para dar un ultimo estiron...

empeze a hacer ejercicio de estiramiento (que dicen que es para crecer mas) y baile, estoy comiendo mas sano . =)
pero si alguien sabe como puedo crecer un poco mas uff diganme porfavor...
ya sea:
comidas que debo comer o no para crecer
que tipos de ejercicios hacer
etc
etc...
((el chiste es aprovechar lo que me queda de desarrollo)) =)