Foro / Salud

Quien se apunta a este reto de andar dos horas obligatoriamente a diario'

Última respuesta: 23 de marzo de 2009 a las 15:19
A
amada_9356894
23/3/09 a las :15

Quiero además de seguir una dieta sana obligarme a mi misma a andar a diario 2 horas y ver los resultados en un mes. Quien me quiera acompañar podemos comentar los progresos y lo bien que imagino nos sentiremos despues.
no me dejeis sola chicas.

Ver también

A
an0N_585822099z
23/3/09 a las 15:19

Hola!!
acabo de ver tu post. Yo no soy de las que irán dos horas a andar jeje voy al gimnasio practicamente a diario. Lucho contra los kilos y contra mi tiroides.
Haces dieta? yo he empezado con la sibutramina hace un mes y algo y bueno no es que haya perdido mucho pero he bajado de 73,7 a 69,4....y sigo y sigo.
Anda, camina y si puedes apuntate a un gimnasio, o hazlo en casa! yo soy otra desde que hago ejercicio, estoy de mejor humor y aunque no bajaba nada de nada si estoy más durilla jeje
Bueno te mando un abrazo y mis ánimos
aguayluz

ISDIN Si-Nails

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