Foro / Salud

Quien quiere adelgazar de hoy en un mes entre 6-10 kilitos?

Última respuesta: 15 de mayo de 2012 a las 17:31
A
amath_5607863
14/5/12 a las 15:27

Holaa a tod@s quiero empezar mañana una dieta muy facil y quiero veer si se apunta alguien para conseguir la meta antes de finales de junio!
Vengaa vaa noo os lo penseis que no hay tiempoo!
lo que voi a hacer consiste en no comer muchos dulces solo una vez ala semana y todos los dias comer de todo igual que comiais antes pero poquito y hacer ejercicio cada vez mas,yo se que esto funciona porque ya lo he echo,pero este invierno me ha dejao echa una foca con 15 kilos mas ,antes pesava unos 60 aveces dos kilos mas o dos menos,bueno si quereis apuntaros al reto escribir yo empiezo mañana!

un besitoo y mucha suerte a todaas y si lo conseguis hacerme caso no os dejeis en invierno que luego mira lo que pasa cuando olemos el verano! la cuenta atras!

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A
amath_5607863
15/5/12 a las 17:31

Ya no hago esta dieta
hago una de proteinas es mas rapido xd

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