No la sigas...
Esta dieta no es nada aconsejable, yo soy monitora de spinning, box.. y tras varios años el mejor consejo que te puedo dar es que realices algún deporte y que sigas una dieta equilibrada. El organismo necesita proteínas, hidratos, grasas, minerales... y no se los estás aportando.En este mismo foro hay dietas que te pueden ayudar.
Suerte y cuídate!!!
