tengo que bajar unos kilos (5) asi que me he propuesto dejar la bolleria y demás y desayunar esto:
-1 vaso de leche de soja -un sandwich de pan bimbo integral con 2 lonchas de pavo
que tal para desayunar esto cada dia? son muchas calorias?
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A
aiko_6912731
20/3/10 a las 20:51
Sin pan bimbo El pan bimbo no es aconsejable para las dietas es preferible un trozo de pan tostado o integral. No son muchas calorías, aunque es buena idea desayunar fruta. de todas maneras depende de lo quec omas el resto del día. Y que hagas las 5 ccomidas y deporte!! Un saludo