Que opinais?

No se si las que entrais en este foro sois gente joven, menos joven y si habrá gente de mi edad para que me pueda comentar los resultados que a ellas les da la dieta.
He leido la de ww y de momento estoy informandome sobre ella con lo que habeis publicado pero os pregunto si para mi tambien seria efectiva.
Soy mujer y tengo 55 años y debo perder unos 15 kilos.
¿Creeis que me puede dar resultado? ¿Hay alguien mas o menos como yo que me pueda comentar como le va con su dieta?
Gracias.