Foro / Salud

Qiero perder peso :s

Última respuesta: 11 de agosto de 2011 a las 1:31
M
marta_8594180
9/8/11 a las 5:58

Pues voi desde hace mas de un año a natacion,gimnasia artistica y deportes o sea ago handball,manchados etc 1 hora cada uno
Desde unas 3 semanas voi a otro club donde ago gimnasia aerobica y deportes tamb y hora cada uno
me e visto adelgazar un poco pero los rollitos no se me van T.T dietas ago,pero no puedo aguantar mas y como de todo :S qe me recomiendan?? hacer mas ejercicio?

Ver también

L
lai_9387073
11/8/11 a las 1:31

Perder peso
El aguantar hambre t va provocar deficiencias de nutrientes en tu cuerpo i 15 despues vas a comer el doble d lo q no comist no t pasa eso?? he incluso te sentiras debil i no rindes mui bien en tu actividad diaria...
mira hay unos productos buenisimos yo controle 10 kg de peso en 5 semanas la nutricion es la base de todo si t nutre con muchos carbohidratos vas a terminar de subir de peso estos productos q t digo son excelentes t los recomiendo ... escribeme

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