Hola.
Desde el verano pasado hasta ahora he adelgazado unos tres kilos a base de cuidar mi alimentación (comer menos dulces) y salir a caminar a paso rápido y correr unos 10 minutos unas tres veces por semana. El problema es que he perdido peso pero creo que no he perdido grasa, al contrario, creo que ha aumentado puesto que la ropa del año pasado me sigue quedando igual y creo que me están saliendo cartucheras.
¿Puede ocurrir que se adelgace pero se siga manteniendo la misma talla? ¿Me podeis dar alguna solucion?
gracias.
