Hola
Siento haber tardado en responderte pero es que no me conecto el fin de semana. Buno te explico en esta dieta no cambia nada lo unico que tienes que hacer es lo que te dice, no pan no harinas, etc. Los macarrones los hago con tomate y cebolla frita pero natural. es muy facil de seguirla ya que todo ha de ser natural. bajatela y sigue lo que te pone alli. un beso.