Otra vez yo...
Bueno, ya lo había puesto en el foro deportes, pero como nadie contesta y me apetece inaugurar un foro, pues a ver si la gente se anima a hablar de sus gimnasios, cómo son, cuánto pagan, qué ejercicios y clases hacen, etc 
Ver también
Hola
yo pago 37 euros me entrantodas las clases pilates step, aerodance, aerobic, gac ctc mas sala de maquinas y piscina jacuzzi baño vapor
sauna, aunque yo solo utilizo las clases dirigidas de una hora hago semanalmente
2 clases de ctc
2 Step
2 aerobic
1 aerodance
1 gluteos amdominales y piernas
1 pilates ( pero no siempre)
si puedo hago tb bosu que es divertidissimo pero casi ninca llego y algun dia me hago algunas piscinas
estoy encantada en el gimnasioinfluye tb mucho el monitor , la mia es fantastica pq es muy cañera noto un monton el efecto del gmnasio en el cuerpo sobre todo desde que hace un par de meses hago semanalmente muchas clases antes solo hacia 1 step 2 ctc a la seman y se notaba pero no tanto.
el gimnasio cada dia me gusta más disfruto como una enna con los bailoteos!!
unico defecto: el tiempo no tengo tiempo a nada más que el trabajo y el gimnasio! pero mientrsa pueda continuar asi estoy encantada
ale ya te metido mi rrollo jejej
besos
...
Jaja, me alegro de que te hayas animado a contestar.
Yo pago 27 euros pq soy estudiante, pero lo normal es 30. Está bastante barato, aunque la verdad es que es chiquitito, aparte de la sala de máquinas tiene una clase para spinning y otra para lo demás. Creo que no hay sauna, o por lo menos yo no la he descubierto, quizás esté escondida detrás del baño, jaja.
Yo suelo hacer máquinas, sobre todo bici, cinta, escalones, etc, aunque me gustaría empezar a hacer algo con pesas.
Antes iba a clases de GAP y acondicionamiento físico, pero tuve un problemilla con el monitor y lo he dejado. Sólo voy a ir cuando las dé una chica que también trabaja ahí.
La verdad es que es una pena, pq como tú bien dices, influye mucho el monitor, pero bueno, mientras me deje hacer mis cosas...
Yo también estoy muy contenta de haberme apuntado, y hasta quisiera ir los domingos, jaja, para no perder la rutina :P
Bueno, un saludo y espero que te siga yendo bien
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Jaja, me alegro de que te hayas animado a contestar.
Yo pago 27 euros pq soy estudiante, pero lo normal es 30. Está bastante barato, aunque la verdad es que es chiquitito, aparte de la sala de máquinas tiene una clase para spinning y otra para lo demás. Creo que no hay sauna, o por lo menos yo no la he descubierto, quizás esté escondida detrás del baño, jaja.
Yo suelo hacer máquinas, sobre todo bici, cinta, escalones, etc, aunque me gustaría empezar a hacer algo con pesas.
Antes iba a clases de GAP y acondicionamiento físico, pero tuve un problemilla con el monitor y lo he dejado. Sólo voy a ir cuando las dé una chica que también trabaja ahí.
La verdad es que es una pena, pq como tú bien dices, influye mucho el monitor, pero bueno, mientras me deje hacer mis cosas...
Yo también estoy muy contenta de haberme apuntado, y hasta quisiera ir los domingos, jaja, para no perder la rutina :P
Bueno, un saludo y espero que te siga yendo bien
La máquinas me aburren
mi problema es q las máquinas me son muy aburridas, y las clases son limitadas (por ejemplo bosu solo lo dan un dia a las 5 y no puedo llegar casi nunca) voy a todas las que puedo pero aunque tuviera mas tiempo libre no hay mas para elegir.
mi monitora es fantastica las coreografias son divertidas y sudas muchissimo, el chico q da gac es un poco aburrido , bueno muy aburrido solo hace series de 6 min y la musica es flojilla.
yo estoy feliz de haber descubierto el gimnasio me encanta el step y el aerobic, pero me etoy enganchando demasiado, dejo de quedar con gente y hacer cosas q antes hacia por la necesidad de bajar cada dia al gim, y como tu bien dices pq no hay clases el finde semana sino iria los 7 dias.
yo noto muchas mejorias en el cuerpo pero creo q necesitare al menos unos cuantos meses mas pa quedarme perfecta jeje
antes: to grasa 64 kg 1.56
ahora: se me empieza a marcar el musculo bastante 55 kg
lo unico q me desesper son los abdominales hago un monton pero cuesta marcar etsomago
bueno ya te metido otro rollo jeje pere es q me gusta tanto el gim q ultimamnete solo hablo de ello, y la gente de mi entorno no entiende q me guste tanto!
...
Jaja, te entiendo, yo también estoy enganchada, es mi principal prioridad ahora, lo tengo como una obligación.
En mi caso llevo poco, así que aún no se ven los resultados, pero espero que en un par de meses se note algo
¡Un saludo y suerte con las abdominales!
Soy adicta al gym
Hola,
Yo pago 45 al mes, varato no es pero es el que por el horario que tengo me pilla mas cerca de mi trabajo.
Empece a ir al gimnasio a los 14 años (uffff hace ya 10 años jajaja) lo tube que dejar por una temporada por que me rompi los ligamentos internos del tobillo, y ahora ya llebo como 1 años y medio iendo.
Voy todos los dias 1 hora, los lunes me toca tonificación, los martes balance, miercoles steps, jueves body pump y viernes clases de salsa.
¡hola!
¡Haces de todo un poco! Eso está bien, yo voy a pocas clases, sólo a veces voy a GAP y Acondicionamiento Físico, pero por lo general hago máquinas, las típicas. Suelo estar 1 hora y media.
¡10 años ya! Yo llevo poquito. Por ciero, ¿cuándo empezaste a notar resultados? ¿Ves que tu cuerpo está más en forma gracias al gimnasio?
Me alegro que ya tengas bien los tobillos.
Un saludo y gracias por escribir
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Jaja, te entiendo, yo también estoy enganchada, es mi principal prioridad ahora, lo tengo como una obligación.
En mi caso llevo poco, así que aún no se ven los resultados, pero espero que en un par de meses se note algo
¡Un saludo y suerte con las abdominales!
