Operada hace 14 días.necesito ayuda x favor

La verdad estoy muy triste ayer tenía cita con mi cirujano para que me kite las cosas esas y el sujetador y conocer mis nuevas tetas. Me a reñido un montón xq dice q tengo la teta derecha muy mal q no esta adherida y q esta suelta con liquido y q corro mucho riesgo de encapsulamiento dice q es por no aver hecho un reposo estricto como el me mando q no despegara los brazos de mi cuerpo para nada y la verdad q yo los primeros días no hacia nada pero luego los movía pero lo normal. Bueno me dijo q me mandaba 15 días mas de reposo como si me y ubiera operado ayer y q si keria mis tetas no despege los brazos de mi cuerpo. La verdad estoy muy depre tengo miedo de q se me encapsule miedo de tener q operarme otra ves y el solo pensar q tengo q estar otros 15 días en casa me desespera. Y enzima de todo eso me veo las tetas muy pekeñas aver desnuda se me ven bien de tamaño y una forma bonita pero con ropa me veo muy poco esta claro q yo en mi cabeza me imaginaba algo mas grande aunke ahora eso no es lo importante. Nose q hacer ni q pensar si alguna tuvo caso similar o algo para ayudarme les agradezco de ante mano a y cuando me entere bien como va esto subiré las fotos