Chica, no se vosotras pero yo ya he empezado a mirar ropita guay de verano y claro me sobran algunos kilitos y perder volumen en donde ya sabeis que no sobra. Como no soy constante en hacer dietas el otro dia buscando en un foro encontre un articulo muy bueno:"Para poner en marcha una operación bikini efectiva se puede comenzar por adelgazar y alcanzar el peso ideal sin atacar el metabolismo. Para ello es recomendable olvidar las dietas milagrosas y las rectas mágicas y optar en cambio por seleccionar dietas adelgazantes realistas Para evitar mareos, descompensaciones o complicaciones, las dietas adelgazantes rápidas y extrictas para bajar muchos kilos en una o varias semanas, deben estar siempre supervisadas por un especialista en nutrición o un médico".Y eso es lo que yo hice buscar asesoramiento y de momento GENIAL
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