No se que hacer para adelgazar

Hola, tengo 21 años mido 1,67 y peso 70 kilos y lo peor es la maldita barriga que tengo... no tengo ningun vicio, bebo agua como de todo sobre todo pescado y verdura que me encanta! no como dulces ni patatas fritas ni pan no me gusta... el unico vicio que creo que tengo es mi cola cao de por la mañana pero con leche semi... tiempo ha hacer deporte tengo el justo estoy estudiando una carrera y tengo clases por la tarde y estudio por la mañana y creedme tiempo tengo el justo... que me recomendais? algun tipo de ejercicio de 30 minutos efectivo? si alguien me puede aconsejar se lo agradeceria mucho