No adelgazo
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Miercoles
1.- Por la mañana coloque en Media Taza de agua, el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder.
2.- No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperaran.
3.- En la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.
Jueves
1.- Por la mañana, en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua.
Viernes
1.- Por la mañana, en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz.
IMPORTANTE:
1.- Conserve la taza tapada durante todo el proceso.
2.- Reparta copias de esta dieta conforme a los kilos que quiera perder.
3.- Comience la dieta en Miercoles y no antes de haber repartido todas las copias.
4.- Puede repartir la dieta a cualquier persona.
5.- No haga regime, la dieta es INFALIBLE...
Importante lee esto 
Cuando uno obliga al cuerpo adelgazar la pérdida de peso se vuelve muy complicado, la razón es porque nuestro cuerpo está adaptado a un estilo de vida, cuando se le prohíbe los alimentos nuestro cuerpo se siente en peligro y lo que va hacer es tratar de almacenar toda la grasa posible para cuidarse, en pocas palabras se siente en peligro.
La solución: Muy simple, nunca dejar de comer ya que con esto se frenaría el metabolismo, y mantener una alimentación variada en las tres comidas principales, consumiendo alimentos que ayuden a quemar grasa.
Qué tipo de alimentos...? Bueno, en la siguiente dirección puedes descargar un libro GRATUITO con recetas diseñadas para quemar grasa automáticamente y lo mejor es que son muy fáciles de hacer y muy Nutritivas
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