En respuesta a elona_7995672
Dieta disociada
Chicas
Yo también hago la dieta disociada, pero he empezado eliminando los hidratos por un par de semanas. No se pasa nada de hambre
Tomar mucho te verde, a mi me ha cambiado la vida! Es increible como te sientes llena y además vas al baño con frecuencia.
Otro truco, un baso de agua en ayunas! te hidrata después de toda la noche sin beber, y te llenas mas con el desayuno. ya veréis
Hola lou
Sabes lo que pasa miré el post de Eades y comen mucha proteina y le tengo miedo a la proteina, me parece que lo que te hace bajar de peso son los hidratos de carbono y que la proteina te hace subir de peso, no se al menos yo le tengo miedo por eso prefiero una disociada.