Que tal a todos. Estoy un poco desesperada, debo perder 40 kilos y no se como empezar, ya se que debo de ir con el medico primero pero en estos momentos no puedo hacerlo, tenemos muchos gastos (no soy una persona solvente), mas que nada estamos pagando la escuela de mi hijo el mayor que quiere entrar a la universidad y mi otro hijo tambien ya va para la prepa, mi marido se hace trizas el pobre, asi que ni pensar en que me pueda ayudar a mi, he tratado de buscar trabajo para solventarme yo misma mis gastos medicos pero no me dan empleo por mi obesidad, asi que he pensado en empezar yo solita pero no se como hacerlo, claro mientras voy con el medico, lo que quiero es empezar ya, es por mi salud. Si alguien me pudiera decir como hacerle para empezar se los agradeceria mucho. Gracias. Saludos.
