A mi me pasó lo mismo
Yo también me quedé atascada y no bajaba de peso. Lo primero tienes que cambiar de dieta, come normal (si comes menos de lo que necesitas al final tendras un gran efecto rebote) y apuesta mas por el ejercicio. Intentalo con algún video de gimnasia de esos que andan por internet, bicicleta estatica, andar, bailar o lo que sea. Llegado un momento así en el que te estancas tienes que cambiar la rutina para que te funcione porque el cuerpo se ha acostumbrado te quedas bloqueada en el peso. Te lo digo yo que mido lo mismo que tu y pesaba mas de 80 y llegue a quedarme en 60... incluso en 58. Ahora he vuelto a subir a los 64 pero llevo algunos dias saliendo a andar y haciendo bici estatica (dieta no se puede decir que haga mucha pero tampoco me paso con lo que como). Ya he perdido 1kilo, me he pesado esta mañana y peso 63.
Si quieres adelgazamos juntas, nos cambiamos los menus de la semana, las tablas de ejercicios...
Un saludo.
