Dieta
Hola wapa, no te preocupes hay muchas formas de perder peso. yo tengo tb 22 años, mido 1.69 y peso 85 kg, me he puesto a dieta mil veces, pero cuando estaba llegando a pesar 74 kilos, en vez de seguir las dejaba, con lo cual, no me servian para nada, ahora quiero perder 17 kg, aunq mi gente me dicen q es una burrada, pq mi constitucion es de ser ancha. me sobra barriga y eso.tu sabes.
pues bien, el lunes pensé que podia ser buen momento de ir a naturhouse y verme en un peso no el ideal, pero bueno en uno que me pueda ser util a la vida diaria.una cosa te aconsejo , no hagas dietas de esas de perder 10 kg en 2 semanas, no por nada, sino q no sirven nada mas para que pongas mas de lo que pierdes y eso no es lo que queremos llegar, a lo qnops limita nuestro cuerpo es a acostumbrarlo a comer una serie de comidas y irle añadiendo alimentos para q anuestro organismo poueda sentarle bien y a la larga vallas perdiendo peso y no lo recuperes, no se como eres fisiscamente , solo comentas tu peso, pero alomejor con tu cuerpo no te permite eliminar demasiado o aloemjor deberias de toamrlo enserio.te animo a que vallas a naturhouse, ellos como especialistas te aconsejaran y no haran daño a tu salud.
si no te animas a ir, contacta conmigo y te paso consejos para la dieta.
mil besos y animo en esta vida nada es imposible,.
