Muy buenas, yo tengo 20 años y mido 1.55, pueden comprobar que no soy alta y peso 65kg , quiero llegar a pesar 50kg ya que ese es un peso saludable para mi estatura, en el pasado ya adelgaze 10 kg pero no se que pasa ahora que ya no puedo adelgazar mas así que pues me gustaría que me dieran consejos para ayudarme y si pueden decir cuales son los mejores ejercicios para adelgazar pues lo agradecería porque no me gustaria estar fofa , es decir delgada que sea vea que me he trabajado mi cuerpo pero sin estar musculada. Gracias.
