Necesito adelgazar y quiero apoyo, ¿alguien se apunta?

Pues bien, me llamo María y me gustaria perder esos kilitos demás que me sobran. Mido 168 cm y peso 60 kilos, estoy en un peso sano, sin embargo se que lo puedo mejorar. Hace dos años yo estaba perfecta, en un peso ideal tambien, pero mas delgada, pero entre en depresion... Y eso no lleva a nadie por el buen camino, y este año quiero ser quien era antes, quiero volver a ser feliz, empezando por quererme. Asi que me gustaria pesar entre 50 y 53, pero necesito el apoyo de alguien.
Quiero avisar de que no pienso hacer dietas, simplemente comere bien y lo justo y no comere entre horas.
El año que viene me apuntare a tennis y mañana empezare a bailar zumba y hacer pilates en casa.

Me gustaria que alguien se apuntara a hacerlo tambien, y asi podriamos comentar como nos va y tal. Ya me direis algo