holaa
les platico mi situacion, de un tiempo para aca no paro de observar todas las etiquetas de los alimentos, estoy traumada con todo lo que como, no soy anorexica ni bulimica, de que como bien como bien, pero no paro de inspeccionar todo lo que me voy a llevar a la boca , que si con que esta hecho, si tiene nutrientes, he leido que hay un transtorno llamado ortorexia, pero no se si sea tan drastico como eso. todo surgio cuando tome un tratamiento para el acne, mi dermatologa me dijo que nada de comidas chatarras y cosas asi y creo que me traume demas, como les platico, si como pero todo lo tengo que inspeccionar antes de comerlo, etsoy tratando de erradicar ese comportamiento de mi vida, porque yo se que no es normal y que no esta bien, hasta ahorita no puedo comer una bolsa de papitas fritas, porque siento que me saldra un grano al dia siguiente, en serio que si estoy poniendo todo el esfuerzo del mundo para quitarme ese pensamiento tonto que tengo. y como que si he disminuido un poco, ya trato de que cuando veo algo que voy a comer , me digo a mi misma: no lo revisare, no lo revisare, lo comere sin ningun remordimientoo. y si he podido , pero creo que tengo que esforzarme mucho, porfavor alguien que le haia pasado lo mismo o algo parecido!!
saludos y grcaias
