Me urge bajar de peso !!!!

Parches de acupuntura
Hola,e visto tu mensage,si quieres bajar de peso de forma natural rapida y sin dietas te aconsejo que pruebes los nuevos parches de acupuntura,estos parches son 100%naturales y efectivos.Para mas informacion mandame un privado.UN SALUDO.

Bajar de peso
hola, que tal estas veo que quieres perder peso y te quiero recomendar un producto que es muy efectivo para perder peso pero mas que nada para no recuperar lo que pierdas y mantener tu organismo en completo equilibrio.
se llama mangostan y tiene propiedades terapeuticas comprobadas, si te interesa te puedo dar mas informacion.

Baja de peso mientras duermes
Te recomiendo que mires esto: http://a0a2a4qand9obwe-8ovk5m9sdy.hop.clickbank.net/ Yo baje 9 kilos en 8 semanas. Un programa muy completo. Y como te enseñan como regular tu metabolismo, bajas peso incluso cuando duermes y no lo vuelves a recuperar después. Pruebalo, no te arrepentiras

El viaje decisivo
Te recomiendo que primeramente vayas a un dietista o especialista en nutrición, teniendo la dieta te aconsejo que tambien te puede ayudar este Método del psicólogo Ricardo Ros (experto en ansiedad), te ayudará a sobrellevar la dieta.

El viaje decisivo, buena recomendacion
Hola Yolis,

Veo que te han recomendado El Viaje Decisivo. Yo lo tengo y fue mi dietista la que me lo recomendó. Es un apoyo personal perfecto para poder seguir con la dieta y, sobre todo, lo más dificil, después de que ya la has terminado para no perder esos buenos hábitos y no volver a ganar peso.

Tienes mucha información en internet y te aseguro que merece la pena al menos que la veas. Es un Método muy profesional, está realizado por un psicólogo experto en trastornos alimenticios, por lo que sabe perfectamente como dirigirse a las personas que estamos en esa situación.

Ya me comentarás... si quieres.

Bajar de peso
por favor visita mi página www.armonia-total.com ahí encontrarás el camino y apoyo para lograrlo.

Alomejor te puedo ayudar
hola no se si as conseguido tu objetivo espero que si pero si no es asi alomejor te puedo ayudar yo tengo 50 años y mido 1,62 y pesaba 72 kl y perdido 16 ahora peso 56 una amiga me recomendo esta pagina te la doy por si te interesa ami me fue genial lo que no consegi de joven lo e consegido con 50 años entra en www.lbc-salud.com estan en contacto semanal con tigo te asesoran y ami eso de que estubieran pendientes de mi me ayudo mucho un besazo

Soy socioa de herbalife
hola soy socia de herbalife te los recomiendo yo tenia sobre peso y con herbalife logre bajar 7 kilos en 20 dias ES INCREIBLE pruebalos

Puedo ayudarte a conseguirlo
Hola, yo consegui bajar mis 12kg sobrantes despues de tener mi bebe, a raiz de esto estoy ayudando a muchas personas a lograrlo, soy distribuidora de los productos HERBALIFE, es magnifico ver como las personas logran sus objetivos con mi ayuda! espero tu respuesta para poder ayudar! saludos

Prueba celludestock!
Te recomendamos combinar con tu dieta balanceada y ejercicio diario, el uso de Celludestock de Vichy y verás mejores resultados en las zonas rebeldes a dieta. Conoce más en el sitio de Celludestock. Haz click aquí: http://bit.ly/e0ZbnW

Prueba celludestock!
Hola. Te recomendamos combinar con una dieta balanceada y ejercicio diario, el uso de Celludestock de Vichy y verás mejores resultados en las zonas rebeldes a dieta. Conoce más en el sitio de Celludestock. Haz click aquí: http://bit.ly/e0ZbnW

Alguno de vosotros es nuricionista?
Mira lo único importante es que tu gasto energético sea superior al aportado, es decir, tienes que hacer más actividad física e ingerir menos calorías. Una recomendación hecha por un nutricionista sería que te apuntaras a aerobic o cualquier ejercicio de carácter aeróbico de forma REGULAR durante un par de meses a la par que restringes lo que todos ya sabemos como son bollería sobretodo y grasas y comidas pesadas tambien. Este es mi consejo, no necesitas cremas ni pastillas, te lo dice un nutricionista universitario

Bajar de peso rapidito.
Hola yolis !

Yo estaba igual que tu hace un par de meses, es dificil saber que dieta escoger, todos queremos algo que nos funcione y que nos vaya bien.
Yo te puedo aconsejar por mi experiencia lo que yo hice, Yo uso Ultraslim Formula, es un producto 100% natural y que no produce efectos secundarios , ya lo llevo usando mas de dos meses, y me ha ido genial, y no solo a mí, ya somos varias compañeras del foro las que lo estamos usando, puedes ver nuestros avances en este link.

http://foro.enfemenino.com/forum/fitness1/__f46076_fitness1-Pastillas-naturales-para-adelgazar.html

La cosa es que realmente funciona, y tampoco hace falta una dieta extrema y dura... con hacer ejercicio, comer saludable y no picar entre horas, puedes ver muy buenos resultados y rápidamente, se pueden llegar a perder unos 3 kilos al mes. Si te animas a probarlo no dudes en postear en ese link, entre todas nos ayudamos y compartimos nuestras experiencias, tambien va para cualquiera que quiera unirse jeje.

Saludos y espero haber ayudado.

Yo te puedo ayudar
Buenas, yo te puedo ayudar a bajar de peso de forma rápida y saludable. Yo perdi 8 kilos en dos meses y sin pasar hambre!! Si quieres mas informacion contacta conmigo a traves de mi correo mareve89@hotmail.com

Productos herbalife
ponte en contacto conmigo y ya veras que resultados. arashi_10@hotmail.com

Dieta del grano de arroz
Hola:
Os pongo una dieta. Muchas personas dicen que es muy efectiva y que luego uno se mantiene en su peso ideal. Se tarda 4 o 5 meses en ver resultados pero sí ... Funciona. Hay que seguirla al pie de la letra pero muy sencilla, no exige mucho esfuerzo.

DIETA DEL GRANO DE ARROZ

Dieta Tibetana

1. Antes de empezar esta dieta se regala a cuatro personas una copia de ésta.

2. El régimen debe iniciarse a las 22h00 de un día miércoles en luna menguante.

3. En un vaso de vidrio nuevo y transparente poner agua hasta la mitad y tantos granos de arroz como libras/ o kilos quiera perder. (No poner mas granos de los necesarios porque esos kilos q pierda nunca mas se recuperaran) 1 grano = 1kilo

4. Deje el vaso así toda la noche, el jueves por la mañana en ayunas, termine de llenarlo hasta el borde y beba su contenido cuidando de dejar los granos de arroz al fondo.

5. Luego ponga agua a esos mismos granos de arroz hasta la mitad del vaso, guárdelo muy bien y que nadie lo use, y esa misma noche (jueves) a las 20h00 termine de llenar el vaso con agua.

6. El día viernes en ayunas beba todo el contenido del vaso, inclusive los granos de arroz.

7. Guarde el vaso, el cual no deberá ser usado por nadie. Cuando haya alcanzado el peso deseado, rompa el vaso. Si no lo rompe, seguirá adelgazando.

Explicación

Lo que tienen que hacer es: No se tiene que decir a nadie q hacemos esta dieta.
Darle a 4 personas una copia de la dieta (obvio que si hacen esto se van a enterar de lo que están haciendo pero eso no es relevante) tienen que llenar el vaso (que es de vidrio y nuevo) hasta la mitad con agua y agreguen los granos de arroz (la cantidad de arroz depende de la cantidad de peso que quieran perder) a las 22hrs (o sea las 10 de la noche) en día miércoles (si es en luna menguante mejor se supone que esta luna es propicia para las dietas) lo dejan sobre su mesita de noche (silla, escritorio etc.) el jueves en la mañana lo llenan hasta el borde y se lo toman en ayunas solo el agua sin los granos de arroz (pueden comer normalmente después de tomarse el agua no se requiere ninguna dieta) Después de tomarse el agua lo llenan nuevamente hasta la mitad (no lo llenen hasta el tope) esa misma noche (es decir el jueves en la noche) a las 20hrs (las 8 de la noche) lo llenan hasta el borde del vaso y lo dejan así hasta el día siguiente (el viernes) se lo toman esta vez con el arroz incluido luego de esto guardan el vaso y que nadie lo use, cuando ustedes lleguen al peso que quieren, toman el vaso y lo quiebran porque sino hacen esto seguirán bajando de peso.

Yo les puedo explicar como bajar de peso..
ES FACIL MUY SENCILLO YO TAN SOLO EN 6 MESES PERDI 45 LIBRAS,PESABA 185LIBRAS ,YO HACIA DIETA COMPRABA PASTILLAS DE TODO PARA YO VERME MEJOR PERO NUNCA ME FUNCIONABA NADA AL CONTRARIO SUBIA MAS HASTA Q UN DIA ENCONTRE UN ANGEL,Y ME AYUDO A PERDER PESO,SI KIERES SABER COMO,CONTACTAME A SU.ZENG@LIVE.COMO AL 732 527 2282,,NO SE BAN A REPENTIR,Y NOS VEREMOS COMO UNAS MODELOS..BUENO CUIDENSE....SUSI.

Ayuda
Se escucha con frecuencia que el secreto de un vientre plano consiste en seguir una dieta equilibrada (con el fin de evitar la hinchazón de estómago) y en practicar ejercicio con regularidad (con el fin de tonificar los tejidos). Sin embargo, para la mayoría de las mujeres (el 80% de las mismas afirma tener dificultades para lograr y conservar un vientre plano) no es tan fácil lograr ese objetivo.

[url=http://www.herbonat.com/63-quemadores-y-termogenicos/]Quemadores de grasa[/url]

Ayuda
Se escucha con frecuencia que el secreto de un vientre plano consiste en seguir una dieta equilibrada (con el fin de evitar la hinchazón de estómago) y en practicar ejercicio con regularidad (con el fin de tonificar los tejidos). Sin embargo, para la mayoría de las mujeres (el 80% de las mismas afirma tener dificultades para lograr y conservar un vientre plano) no es tan fácil lograr ese objetivo.



http://www.herbonat.com/63-quemadores-y-termogenicos

A mi me dieron ayer esto
supuestamente el dr dijo que si lo sigo al pie de la letra con mi hora de ejercicio o caminata 4 kilos en 9 dias si los bajo.


Desayuno: 1 sándwich con pan integral, jamón y germinados + 2 zanahorias crudas medianas + 1 manzana + 1 té.

A media mañana: una barra (de cereal)

Almuerzo: 200 g de ensalada + 2 rolllos de jamon + trocitos de queso fresco o panela + 1 kiwi. o cualquier fruta menos platano.

Cena: 1 plato de crema de verduras + ensalada de lechuga y tomate + 1 copa de vino.

Antes de acostarse: 1 pera. y un vaso de agua.


suerte!

Recomendaciones
PARA BAJAR DE PESO LO PRIMERO QUE DEBES HACER ES CONOCER CÓMO COMER NUTRIÉNDOTE Y NO ALIMENTANDOTE MAL. QUE ES EL PRIMER PASO PARA EMPEZAR A SUBIR KILOS SIN PODER CONTROLARLO. POR ESO NECESITAS CONOCER COMO COMER NUTRIENDOTE SIN LAS DIETAS QUE TERMINAN TODAS CON EL EFECTO REBOTE, UNA VEZ LAS DEJAS VUELVES A LOS KILOS DE ANTES DEL COMIENZO Y ALGO MAS. CONTACTA CON redstoneb2012@hotmail.com

Como adelgaze 12 kilos
Hola llevo un tiempo siguiendo esta web, por fin me he decidido a intervenir, cuento mi caso, yo pesaba 88 kilos, y desesperada busque por internet , sin querer encontre una pagina en la que hacen planificaciones personales ,compras la planificacion (35 eu, los mejores 35 euros invertidos de toda mi vida ),te mandan por imeil un enlace a un cuestionario pequeño en elque te preguntan habitos de vida que tienes,como cuantas veces comes,si haces ejercicio, et...,y en 48 o 72 horas te llega otro imeil para que descargues la planificacion que te han creado con tus respuestas, y nada menos que unas 72 paginas,en la que explican conceptos que tienes que conocer, cuanto,cuando y cuanto has de comer,como hacer ejercicio, cosas que se ha de evitar,etc..... muy completo y si, en base a las respuestas que yo le di, la verdad que aun no me lo creo, solamente cambiando unos pocos habitos en mi vida he perdido 12 kilos en 15 meses, ahora peso 76 kilitos, esto lo pongo por si a alguna os interesa.
Ya se me olvidaba ,la direccion es:
http://www.tu-entrenador-personal.es/

hola amiga te puedo ayudar..
Soy asesora en bienestar y nutrición y trabajo con un método 100 natural sin contraindicaciones .La consulta es gratuita y la información tambien si quieres puedes visitar www.cuidandotufigura.net
Un saludo

Ayuda
te dejo este enlace por si te sirve
http://pro-vital.blogspot.com/

Hola a todos
La alimentación es el habito más importante en nuestras vidas ya que influye para que nos podamos desenvolver de la mejor manera en nuestras labores diarias, yo recomiendo este artículo para lelvar una alimentación sana.

http://www.unionmedicadelnorte.com/que-quiere-decir-alimentacion-sana-despues-de-los-40/

Hey! estamos en la misma situación pero mira..
Amiga, date una vuelta a mi blog esta dieta que sigo sirve para bajar 2 kilos al día es la dieta de yerba mate ire poniendo mi avanze en fotos y comentando detalles día a día fijate y aconsejame si quieres sin criticar mi estilo de vida CUIDENSÉ

Me urge bajar de peso
Yolis, alimentate adecuadamente, 5 comidas al dia, deja las grasas y dulces, haz deporte o muevase, y yo tome durante 8 semanas el verano pasado mango africano, que me fue de maravilla, baje 4 kilos comiendo como siempre, pero donde comprarlo en su ciudad?

Hola
Yo te recomendaria tomar aloe vera bebeido, a mi me fue de maravilla, ademas de depurarte y adelgazarte , te alimenta sin engordarte.Debe de ser puero 100x100, como muchoi con algo de citrico para quitarle el mal gusto.
Pruebalo, yo lo compre en ajonegro.es
Espero haberte ayudado.

La dietas sin supervision medica
Las dietas hipocaloricas se preocupan por disminuir el consumo de calorías, sin embargo deben ir acompañadas de un seguimiento profesional y ser constantes para alcanzar los resultados esperados sin poner en riesgo la Salud. Si por el contrario son practicadas sin control, se puede llegar a una ausencia de calorías suficientes para el buen funcionamiento del organismo, llevándolo a forzar el cumplimiento de sus funciones. http://prevencionangel.blogspot.com/2011/08/efectos-de-la-dietas-los-riesgos-de.html

Adelgazantes y gimnasia pasiva
Hola chicas! Si desean hacer dieta les recomiendo utilizar el tratamiento homeopático DIET PLUS, que les ayuda a regular el deseo excesivo de comer. Este producto lo pueden encontrar en esta página http://conchanacarvenus.net/index.php?route=product/product&path=59&product_id=59

También les recomiendo los equipos de gimnasia pasiva como TUA EXCEL o YOU para adelgazar y tonificar nuestros músculos sin necesidad de visitar gimnasios, aún mejor puedes utilizarlos mientras descanzas. Aquí les dejo el link http://conchanacarvenus.net/index.php?route=product/category&path=59

Saludos!!

Ayuda
http://oasisfarmaceutico.blogspot.com .es/

Buenas. Aquí te dejo la dirección de mi nuevo blog. Donde doy consejos, trucos e información para perder peso de manera fácil y sin grandes esfuerzos. También hay una dieta personalizada, que personalmente me función con grandes resultados.

Saludos y ánimos.

Adelgazar en 21 dias

Visita http://www.adelgazarfacilmente.net/ ahi encontras informacion y consejos para bajar de peso de una forma natural y divertida.Y tan solo en 21 dias¡¡¡

Adelgazar facilmente
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Adelgazar de forma natural
En http://www.adelgazarfacilmente.net/ veras la forma de adelgazar de una forma divertida y natural.Y solo en tres semanas¡¡¡ Tu puedes conseguirlo.

¿cuál es tu objetivo?
Hola amiga, nos dices que quieres adelgazar pero no cuánto ni en qué tiempo ¿podrías explicarme más?

Gracias

Ayuda para bajar de peso
Hola a todos los que quieren bajar de peso, yo también por mi herencia genética lucho frecuentemente contra el sobrepeso. Hay que recordar que el peso es algo que varía día a día, mes a mes por esto hay que controlarlo sobre todo por una buena salud. Es importante desayunar de esto dependerá que bajemos de peso un zumo natural de naranja o tomate, con una pieza de pan integral o de dulce, y algo de protéina como huevo o pescado es suficiente para empezar a adelgazar comer algo muy ligero más cuidando el contenido y la cantidad. La barriga es algo que da mucho problema para reducir y la cintura también y por eso nos vemos más gordas aquí hay algunos trucos como el gel reductor o la crema para glúteos de danaefabienne que aunque sea de glúteos yo me la pongo en la barriga porque siento que es potente y me salgo a caminar por 1 hora a marcha veloz y sí quemo grasa y todo esto lo hago de preferencia a las 19 hrs así cuando regreso no tengo tanta hambre porque se disminuye la ansiedad que muchas veces es la verdadeta razón por la que cenamos mucho más que por hambre.

Recetas para bajar de peso.
Gracias, Belen Leon 1980. tratare de chequear esa pagina.

Adelgazar rapido
Si eres de Madrid te recomiendo la clínica del doctor Santamaría, está en la plaza de los cubos. No es muy cara y es muy efectiva, se baja peso muy rápidamente.

Saciante+deporte+termogénico
Para perder peso debemos mantener un déficit de calorías en nuestro organismo. Es decir, debemos quemar más calorías de las que ingerimos. Esto lo podemos conseguir mediante una ingesta menor de calorías, mediante una mayor quema de calorías o mediante ambos métodos a la vez.

Para ingerir menos calorías debemos comer menos, pero no hacer dietas milagrosas, sino comer sano, aunque con menos calorías. Para ello podemos ayudarnos de saciantes que nos quiten el hambre o de sustitutos de comida que sustituyan comidas completas por otras igualmente válidas pero con menos calorías.

Sustituto de Comida: http://www.gnc.com.es/producto/219/lean_shake_chocolate

Entre los saciantes es muy recomendable el Green Coffe:
http://www.gnc.com.es/producto/309/green_coffee_bean

Por otro lado, debemos aumentar la quema de calorías. Para ello no podemos de dejar de hacer deporte, aunque sea andar. Andar 1 hora quema las mismas calorías que correr 20 (aunque es más recomendable correr porque acelera más nuestro organismo).

Para acompañar al deporte, podemos tomar un termogénico, que acelerará nuestro organismo y hará que la quema de calorías sea más rápida y efectiva. Un ejemplo sería Burn 60, que con productos naturales como guaraná, te negro, jengibre..
http://www.gnc.com.es/producto/223/burn_60

Saludos

Metabolic
Te recomiendo metabolic balance,es la dieta mas natural que conozco y te crea unos habitos que puedes mantener de por vida.

Hola yolis2929 segun me han recomendado a mi tambien , y como he visto los resultados , con quemador de la grasa de Thaivita , un dieta natural a base de plantas , he conseguido adelgazar bastante.
Yo tambien iba a clases de aerobic y aparte al gimnasio para tonificar unos 3 dias a la semana , y corer 1 hora cada dia,Esto me ha ayudado mucho asiu funciona la dieta , mucho ejercicio , y no comer demasiada grasa, dulces...pero si no me parece muy eficaz.

Un saludo!

Desde enero llevo con esta dieta
Desayuno:

2 capsula de Te verde Thaivita
1 capsula de Quemagrasa Thaivita
1 capsula de Garcinia Atroviridis (Bikini) Thaivita
con abundante agua y
Bollos o pan con embutido a su elección, en este caso también podría ser algo dulce (bollería), pero que no se pase el limite de 2 bollos.

Mediodía:

De todo menos hidratos de carbono.

Cena:

Nada de fruta, nada de hidratos de carbono, solo pescado/carne con verduras.

Ejercicio matinal antes del desayuno:

De buena mañana 1 x 15 sentadillas y 1 x 15 flexiones y todo se repetirá 3 veces.

Intente a añadir estos ejercicios en la rutina matinal, al igual que lavarse los dientes.

De esta forma bajo peso paulatinamente sin necesidad de estar pensando en ello...
saludos

Bajar peso
holaaa Amiga yo baje 20 kilos de peso, pero de grasa, no de masa muscular y chicas se me ha quedado una figura que ni te cuento visita esta web: ahí te dicen como lo puedes hacer, a mi me resulto muy fácil

Bajar peso
Con la emoción se me olvido poner la web: www.nutricionycomida.com

Mi experiencia...
Hola, te cuento lo que ha funcionado para mi, dieta equilibrada, agua y un poco de ejercicio diario. Aparte de esto si te quieres ayudar con algo natural prueba el te verde de thaivita y el quemagrasas para tener el tratamiento completo, a mi me funciono muy bien.
Un saludo y ya me dices como te fue¡¡¡

Adelgazar
Hola
hay productos naturales que te quitan el hambre, hechos de plantas, no se baja peso de un día para otro, pero en unas semana se nota. como este
http://www.aim-global.es/productos/slim-trim/

Hola¡¡
Mi experiencia es de solo tres meses pero a lo mejor te puede ayudar, yo aparte de la dieta y las caminatas me ayudo con el te verde, tambien estoy leyendo mucho de un quemagrasas de thaivita y lo voy a probar a ver que tal, no se que mas contarte ahhh he perdido 9 kilitos a ver si te anima¡¡¡

Muy bueno
Te vas a quedar sorprendidisima. Por que no pruebas la Camellia sinensis ( te verde) y asi te ahoras tiempo en hacerte lo en infusiones. Es muy practico y puedes disfrutar desde el primer momento de todos sus beneficios. Son muy concentradas!!1
saludos

Laura
Buenas cariño yo podria ayudarte ya que me dedico a ello..yo estoy haciendo una dieta a base de productos naturales pongase en contacto conmigo y yo le explico mejor mi numero es 628469720 melilla