Me subi a una bicicleta...se rompio mi himen?

Hola...chicas hoy mi novio me quiso enseñar a montar bicicleta. Y pues despues de un rato me empezo a doler mucho ahi abajo y empece a sangrar 
Lo malo es que estoy en mis ultimos dias de menstruacion y no se si fue eso o se me rompio el himen... y me duele aun... por favor 
Alguien que me ayude  
Gracias por leerme.