Hola a tod@s!! ya es martes, y esta noche me toca pesarme, mañana sin falta os dire a ver que tal, (Esperemos que bien jiji).
Oye a ver si sabeis consejos para ayudar a adelgazar, por ejem yo me se el de beber los 8 vasos diarios de agua (es muy viejo ya), a ver si sabeis mas.
Ah!! queria comentaros que la semana pasada me fui a comprar unas galletas de fibra para poder tomar en vez de copmer algo de bolleria, me compre unas en "natur house"(perdon por la propaganda), y se llaman "fibroski" son muy finas y se pueden tomar 6 al dia y estan de sabor buenisimas, os las recomiendo.
Un besazo a tod@s
