Mañana enpiezo con las capsulas alli
Hola, mañana empiezo a tomar las capsulas Alli, las he comprado en la farmacia y la verdad esque mi farmaceutico me las ha recomendado, creo que combinandolas con mi dieta y mi ejercicio diario tendre mayores resultados. voy al gym de lunes a viernes y combino clases como aerobic o spinning 2 vesces a la semana junto con andar en la cinta 1 hora y media de bici estatica. aun asi solo he conseguido bajar 1 kilo en un mes. cosa que no me agrada.
Espero seguir haciendolo y ver si con la conbinacion de las capsulas se hace mas efectivo. os ire contando que tal. el viernes dia 8 me pesare y os dire los resultados. actualmente peso: 80 kilos, y mido 1,60.
si alguien ha probado y me puede ayudar, se lo agradeceria.
un saludo 
Ver también
Las probe!!!
Hace unos años ya... cuando salieron en Estados Unidos. Como todo es constancia en la dieta.
Eliminas grasa pura cuando defecas. cuadno vallas al baño, fijate y veras gotitas de grasas. Cuando comes mas grasas, mas eliminas. La verdad es q yo lo que no tengo es fuerza de voluntad, para estas cosas. Pero realmente deseo bajar de peso. contame como te va yendo... Donde vivis? no las vi en Argenitna. Mucha suerte!!!
Las probe!!!
Hace unos años ya... cuando salieron en Estados Unidos. Como todo es constancia en la dieta.
Eliminas grasa pura cuando defecas. cuadno vallas al baño, fijate y veras gotitas de grasas. Cuando comes mas grasas, mas eliminas. La verdad es q yo lo que no tengo es fuerza de voluntad, para estas cosas. Pero realmente deseo bajar de peso. contame como te va yendo... Donde vivis? no las vi en Argenitna. Mucha suerte!!!
Las probe!!!
Hace unos años ya... cuando salieron en Estados Unidos. Como todo es constancia en la dieta.
Eliminas grasa pura cuando defecas. cuadno vallas al baño, fijate y veras gotitas de grasas. Cuando comes mas grasas, mas eliminas. La verdad es q yo lo que no tengo es fuerza de voluntad, para estas cosas. Pero realmente deseo bajar de peso. contame como te va yendo... Donde vivis? no las vi en Argenitna. Mucha suerte!!!
