Foro / Salud
alguna se apunta, he perdido 11 kilos y para estar en mi peso necesito perder 7 kilos mas...Peso inicial:85kgPeso actual: 74 kgMeta: 67kgSi quereis con la dieta del pollo, arroz y manzana...besos
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Ya en 72no hice dieta del pollo, arroz y manzana. solo comiendo verdura al vapor y dsayunando tostadas integrales con queso freco...muy contenta