La bulimia sigue ahi

Última respuesta: 21 de agosto de 2011 a las 23:59

tinka_5368304

19/8/11 a las 18:08

Despues de estar con anorexia y bulimia 2 años y medio y en consulta psicologica 1 año y medio me han dado el alta....
me encuentro incriblemente mejor...pero aun tengo coletazos y me dan atracones de vez en cuando. Siempre intento evitar vomitar pero despues me siento extremadamente mal y si vomito pues me encuentro mejor porque pienso k no engordare tanto..pero no kiero volver a recaer :S
Como evitan los atracones?

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velina_9871256

21/8/11 a las 23:59

Hola
debes saber ke si alrealmente deseas mejor tendras ke estar en una lucha constante, y aunke puede ser agotadora realmente valdra la pena ya ke estaras que tu cuerpo estara sano y eso es lo mas importante, cuando sientas ganas de vomitar trata de salir a dar una vuelta o hacer algo ke te ayude a distraerte hasta ke las ganas de vomitar desaparescan, pues si ignoras esto poco a poco esa sensacion desaparecera, tambn te recomendaria ke lleves un diario, ya ke podras desahogar todos esos pensaminetos..SUERTE Y MUCHA FORTALEZA

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