Intestinos inflamados despues de comer

Hola que tal buenas tardes, alguien sabe como puedo desinflamar mis intestinos ? , cada vez que como se me inflama la panza llevo 3 semanas asi y me recorre un dolor sobre toda la espalda, dos noches no pu dormir por el dolor , cambie mis alimentos por cero grasa , cafes y comidad irritantes, pero aun asi me inflamo por la comida.