Foro / Salud

Hoy he empezado la dieta

Última respuesta: 24 de mayo de 2011 a las 14:38
E
emina_8279523
23/5/11 a las 16:52

hola hoy he empezado con la dieta, lo unico que me hace dudar es sobre la consumicion del aceite de parafina, no hay otra cosa para poder hacer la vinagretas o las mayonesas, o puedo consumirlo sin preocuparme tanto??
besos

Ver también

A
aleida_598476
24/5/11 a las 1:06

Hola
Yo también he empezado hoy... a ver que tal nos va! Con el tema del aceite yo he hecho servir de oliva... no se puede, para plancha, aunque con ayuda de un papel de coina he limpiado lo que sobraba de la sartén...

Suerte!

S
surjit_5366920
24/5/11 a las 14:38

Yo tambien he empezado hoy
Yo he empezado hoy, peso 76'6 kg y quiero llegar a los 65 kg. Según el test de la pagina web de dukan lo conseguiré el 19 de agosto, día que termina la fase crucero. Ahora me tocan tres días de ataque por delante y una larga dieta que si da los resultados que promete merecerá la pena esforzarse al máximo. En cuanto al aceite yo lo uso de oliva, también uso papel de cocina para quitar el sobrante, un saludo y mucho ánimo¡¡¡¡

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