Herbalife

Hola que tal yo tomó Herbalife desde hace tiempo lo EH dejado de tomar y si uno lo deja y vuelve otra vez a los hábitos de antes de comer de todo y en exceso es obvio que subes. Ahora lo estoy tomando pero mas disciplinada trató muchas personas dicen toma solo tu áloe te y tu batido y ya en la mañana y ya y te esperas a la hora de la comida para comer y no no es así tienes que comer algo entre comida un snack y no me refiero a una chuchería si no algo nutritivo como una jicama o pepino con te bien caliente una barra  con ponche, tu comida debe ser lo mas sana una pechuga con brócoli coliflor y ensalada bien servido y solo dos tortillas y aguacate y después que pasen 3 o 4 horas puedes comer un tazón pequeño de tu ensalada o un pan tostado integral con queso panela y en la noche ya sea un batido o si no un atún con aguacate eso si ahí que hacer ejercicio. Ahora mi pregunta es esta porque muchos de los que venden Herbalife te dicen no mira tomate estas pastillas y estas   y estas mas pero no te dicen tomate dos o tres  en la mañana y en la noche si no que te dicen tomate 5 u 8 es mas algunos tienen su pastillero grande lleno toman todas las pastillas  no se supone aunque sea natural todo en exceso es malo perdón por mi comentario tan largo