hola mucho gusto. me llamo José Luis Nutricionista Quería ayudar a las personas a obtener una buena alimentación. Que solo se trata de eso para alcanzar un peso saludable. no es matarte de hambre ni tomar pura agua. Es comer sano, Tratar de hacer ejercicio. y tomar agua. lo necesario y saber en qué tiempo consumir. habalamoa x este foro y voy respondiendo sus preguntas o sino las uno a mi grupo de Whastapp +51 991184382
