Foro / Salud

Grupo de ayuda para bajar de peso

Última respuesta: 9 de diciembre de 2018 a las 8:56
P
paul_8016178
26/12/16 a las 20:31
En respuesta a maiia_8483525

hola chicas :

Necesito bajar 16 kilos , hace una semana que trato de empezar , pero no tengo la suficiente fuerza de voluntad ni siquiera con el primer dia .

Creo que si contaramos con amigas que deseen lo mismo nos podria ir mejor a todas , es por eso que propongo que dejen sus correos de hotmail para poder comunicarnos por el msn , conocernos y asi seguir juntas =)

porque hay veces que a alguien le pudo haber ido mal en la dieta , comio mucho un dia , tiene mucha ansiedad o ese tipo de cosas y necesita conversar con alguien .

podriamos chatear y mandarnos un correo semanal a todas las del grupo para contar como nos fue en la semana , que hicimos bien o mal , como nos sentimos , etc .

bueno chicas espero dejen su msn ... no importa cuanto quieren bajar , el asunto es apoyarnos .

besos

femhenina

Hola amiga.... Quizás aun estés interesada en controlar peso para sentirte con mas energía y verte cada vez mejor... Me puedes escribir.
He controlado 23kg. en 2.5 meses. Y me siento fantástica.
Besitos.

Ver también

P
paul_8016178
26/12/16 a las 20:37
En respuesta a anyeli_6328390

Soy igual que tu
hola amiga yo tambien me encuentro en las mismas situaciones que tu porque no logro bajar peso demasiado y debo bajar 50libras creo que si entre nosotras nos apoyamos podremos salir de este trance

Si te interesa ponerte en contacto conmigo...Te dejo mi celular... 924644597

P
paul_8016178
26/12/16 a las 20:43
En respuesta a sausan_6013417

hola me gustaria estar en el grupo ya que estaria bueno que entre todas nos aydemos adelgazar yo estoy pesando 140 kilos mido 1,70 realmento me siento mal estando gorda no me gusta ser haci pero me cuesta bajar de peso y necesito conversar con chicas que estan pasando lo mismo...
 

Si deseas ponerte en contacto conmigo. 924644597
Besos!

P
paul_8016178
26/12/16 a las 20:45
En respuesta a hamady_8420090

Yo tambien
aunque mi meta es de 20 kg +52 6692141555 porfi hazlo u.u

Si te interesa ponerte en contacto conmigo. Te dejo mi número 924644597

A
an0N_694294699z
3/1/17 a las 6:04

hola chicas.

me gustaria tambien unirme al grupo si a alguna aun les interesa... pesaba 95 kilos y tengo 19 añitos y han pasado unos meses y logre bajar un par de kilos pero no los suficientes... en estos momentos peso 86 kilos y me gustaria seguir bajando... mido 1.60 y bueno si alguna se desea comunicar conmigo para que vayamos haciendo esto juntas aqui esta mi numero +56987274793... les deseo suerte a todas c:

P
paul_8016178
3/1/17 a las 14:33
En respuesta a an0N_694294699z

hola chicas.

me gustaria tambien unirme al grupo si a alguna aun les interesa... pesaba 95 kilos y tengo 19 añitos y han pasado unos meses y logre bajar un par de kilos pero no los suficientes... en estos momentos peso 86 kilos y me gustaria seguir bajando... mido 1.60 y bueno si alguna se desea comunicar conmigo para que vayamos haciendo esto juntas aqui esta mi numero +56987274793... les deseo suerte a todas c:

Hola linda, yo he bajado 23kg en menos de 3 meses... Lucy.

A
an0N_698118099z
3/1/17 a las 23:36
En respuesta a mamia_8259764

Yo también quiero bajar de peso. En verano llegué a 48 kg (me veía genial, me sentía bien) pero ahora he vuelto a 55 kg y necesito volverlos a bajar, pero no tengo fuerza de voluntad. Me falta motivació. Ayuda.

Quisiera bajar de peso; no me gusta como estoy :c

A
an0N_698118099z
3/1/17 a las 23:38

Ayudenme a bajar de peso

P
paul_8016178
4/1/17 a las 18:17
En respuesta a sausan_6013417

hola me gustaria estar en el grupo ya que estaria bueno que entre todas nos aydemos adelgazar yo estoy pesando 140 kilos mido 1,70 realmento me siento mal estando gorda no me gusta ser haci pero me cuesta bajar de peso y necesito conversar con chicas que estan pasando lo mismo...
 

Hola linda
 me das tu whatsaap o tu numero de celu... Te puedo ayudar. Yo he controlado 23kg.

P
paul_8016178
4/1/17 a las 18:19
En respuesta a paul_8016178

Si te interesa ponerte en contacto conmigo...Te dejo mi celular... 924644597

Hola linda. Yo he controlado 23 kg en menos de 3 meses... Te puedo ayudar. Me Brindas tu whatsaap o tu número de celular..
lucy

Z
zafira_756952
9/1/17 a las 20:20
En respuesta a maiia_8483525

hola chicas :

Necesito bajar 16 kilos , hace una semana que trato de empezar , pero no tengo la suficiente fuerza de voluntad ni siquiera con el primer dia .

Creo que si contaramos con amigas que deseen lo mismo nos podria ir mejor a todas , es por eso que propongo que dejen sus correos de hotmail para poder comunicarnos por el msn , conocernos y asi seguir juntas =)

porque hay veces que a alguien le pudo haber ido mal en la dieta , comio mucho un dia , tiene mucha ansiedad o ese tipo de cosas y necesita conversar con alguien .

podriamos chatear y mandarnos un correo semanal a todas las del grupo para contar como nos fue en la semana , que hicimos bien o mal , como nos sentimos , etc .

bueno chicas espero dejen su msn ... no importa cuanto quieren bajar , el asunto es apoyarnos .

besos

femhenina

Cordial saludo
buenas tardes
soy nuevo y quiero compartir con ustedes
 esposa y yo tomamos unos productos 
y bajamos 12 y 15 kilos enTestimonio 2 MESES
les dejo mi contacto para contarles
+573105292703
gracias.
 

N
nadiya_9043149
20/1/17 a las 21:01

Hola 
Yo desde que tuve a mi segundo hijo hace ya dos años que no consigo bajar de peso. Miso 1.60 y peso 100 kg.
He realizado varias dietas incluso de periodos largos y he tenido muy buenos resultados, pero animicamente me siento diferente a las otras ocasiones y ahora no consigo hacer dieta dos días seguidos. He pensado que hablandolo con personas que tienen el mismo problema igual me ayudaría a estar más animada. 

R
romina_6308524
9/2/17 a las 20:41
En respuesta a paul_8016178

Hola linda, yo he bajado 23kg en menos de 3 meses... Lucy.

Hola como lo has conseguido!?? Yo con el embarazo engorde 28kg..perdi 20y pico pero esos ul!@#*!s se resisten mas 10ke ya me sobraban antes de quedarme embarazada..el año pasado me puse sobre estas fechad y perdi 4 kg pero lo deje..y ahora llebo un mes y medio y e perdido apenas 2 y me viene el bajon.. Me siento mal y no quiero rendirme tengo que perder 20kg..es duro..

A
ancuta_7015819
16/2/17 a las 10:54
En respuesta a maiia_8483525

hola chicas :

Necesito bajar 16 kilos , hace una semana que trato de empezar , pero no tengo la suficiente fuerza de voluntad ni siquiera con el primer dia .

Creo que si contaramos con amigas que deseen lo mismo nos podria ir mejor a todas , es por eso que propongo que dejen sus correos de hotmail para poder comunicarnos por el msn , conocernos y asi seguir juntas =)

porque hay veces que a alguien le pudo haber ido mal en la dieta , comio mucho un dia , tiene mucha ansiedad o ese tipo de cosas y necesita conversar con alguien .

podriamos chatear y mandarnos un correo semanal a todas las del grupo para contar como nos fue en la semana , que hicimos bien o mal , como nos sentimos , etc .

bueno chicas espero dejen su msn ... no importa cuanto quieren bajar , el asunto es apoyarnos .

besos

femhenina

Hola yo quiero acer un grupo de wasap más o menos para lo mismo k tu as comentado aúnque yo kiero perder más peso que tu y sea como sea hoy empieza mi nueva meta aunk vea la bandera muy lejos 

F
frank_8653130
16/2/17 a las 12:13
En respuesta a maiia_8483525

hola chicas :

Necesito bajar 16 kilos , hace una semana que trato de empezar , pero no tengo la suficiente fuerza de voluntad ni siquiera con el primer dia .

Creo que si contaramos con amigas que deseen lo mismo nos podria ir mejor a todas , es por eso que propongo que dejen sus correos de hotmail para poder comunicarnos por el msn , conocernos y asi seguir juntas =)

porque hay veces que a alguien le pudo haber ido mal en la dieta , comio mucho un dia , tiene mucha ansiedad o ese tipo de cosas y necesita conversar con alguien .

podriamos chatear y mandarnos un correo semanal a todas las del grupo para contar como nos fue en la semana , que hicimos bien o mal , como nos sentimos , etc .

bueno chicas espero dejen su msn ... no importa cuanto quieren bajar , el asunto es apoyarnos .

besos

femhenina

Hola yo también estoy gordita tengo q bajar 18 kilos y no se q hacer me cuesta mucho dejar los bollos y casi no puedo hacer ejercicio ando una hora diaria y intento comer sano pero solo e perdido 2 kilos y ya no bajó más estoy buscando soluciones y estoy valorando la idea de tomar pastillas de sibutramina pero no estoy segura si alguien me puede ayudar 😏😏😏😏

A
ancuta_7015819
16/2/17 a las 12:37
En respuesta a sausan_6013417

hola me gustaria estar en el grupo ya que estaria bueno que entre todas nos aydemos adelgazar yo estoy pesando 140 kilos mido 1,70 realmento me siento mal estando gorda no me gusta ser haci pero me cuesta bajar de peso y necesito conversar con chicas que estan pasando lo mismo...
 

Ola me das tu número y ago el grupo de wasap  estoy casi en tu misma situación 

V
vlad_5826807
21/2/17 a las 6:51
En respuesta a maiia_8483525

hola chicas :

Necesito bajar 16 kilos , hace una semana que trato de empezar , pero no tengo la suficiente fuerza de voluntad ni siquiera con el primer dia .

Creo que si contaramos con amigas que deseen lo mismo nos podria ir mejor a todas , es por eso que propongo que dejen sus correos de hotmail para poder comunicarnos por el msn , conocernos y asi seguir juntas =)

porque hay veces que a alguien le pudo haber ido mal en la dieta , comio mucho un dia , tiene mucha ansiedad o ese tipo de cosas y necesita conversar con alguien .

podriamos chatear y mandarnos un correo semanal a todas las del grupo para contar como nos fue en la semana , que hicimos bien o mal , como nos sentimos , etc .

bueno chicas espero dejen su msn ... no importa cuanto quieren bajar , el asunto es apoyarnos .

besos

femhenina

Hola a todas, quiero dar mi aporte pues probe una dieta magnifica y facil solo comiendo y cocinando, basicamente baje 8 kilos en unas semanas cambiando las recetas de mi comida diaria y me funciono a mi y a mis amigas, les dejo la pagina de las recetas quemasgrasa.info para que las hagan tambien, gracias por aceptar mi aporte, y pruebenlo ps a mi me funciono bien y sigo quemando grasa, un abraso a todas...

Y
yujing_5626438
23/2/17 a las 22:01

Te he dejado mi móvil por privado  

F
frank_8653130
24/2/17 a las 9:58

Hola chicas alguien a usado sibutramina o redotex cuenten como es y dónde compraron 

D
domina_9026172
7/3/17 a las 4:52

Hola! Saludos como estas????? Te queria preguntar si ya empezo un plan de como rebajar?

D
domina_9026172
7/3/17 a las 4:54

Saludos! De donde eres Mariaxx

D
dalida_6420254
9/3/17 a las 23:42
En respuesta a domina_9026172

Saludos! De donde eres Mariaxx

HOLA

D
dalida_6420254
9/3/17 a las 23:43
En respuesta a dalida_6420254

HOLA

soy gabriela

A
ainoha_7495362
12/3/17 a las 5:17
En respuesta a maiia_8483525

hola chicas :

Necesito bajar 16 kilos , hace una semana que trato de empezar , pero no tengo la suficiente fuerza de voluntad ni siquiera con el primer dia .

Creo que si contaramos con amigas que deseen lo mismo nos podria ir mejor a todas , es por eso que propongo que dejen sus correos de hotmail para poder comunicarnos por el msn , conocernos y asi seguir juntas =)

porque hay veces que a alguien le pudo haber ido mal en la dieta , comio mucho un dia , tiene mucha ansiedad o ese tipo de cosas y necesita conversar con alguien .

podriamos chatear y mandarnos un correo semanal a todas las del grupo para contar como nos fue en la semana , que hicimos bien o mal , como nos sentimos , etc .

bueno chicas espero dejen su msn ... no importa cuanto quieren bajar , el asunto es apoyarnos .

besos

femhenina

Yo también me quiero  bajar ayúdame mi amiga

Y
yaoyao_9112761
9/4/17 a las 6:22
En respuesta a sausan_6013417

hola me gustaria estar en el grupo ya que estaria bueno que entre todas nos aydemos adelgazar yo estoy pesando 140 kilos mido 1,70 realmento me siento mal estando gorda no me gusta ser haci pero me cuesta bajar de peso y necesito conversar con chicas que estan pasando lo mismo...
 

Hola, yo estoy en una situación muy parecida a la tuya, mido lo mismo que tú y peso casi lo mismo también, es horrible, lo sé pero estaría padre platicar y echarnos porras, de dónde eres? Cuántos años tienes?

S
spaska_6527067
9/5/17 a las 19:35
En respuesta a frank_8653130

Hola chicas alguien a usado sibutramina o redotex cuenten como es y dónde compraron 

Hola chica yo e utilizado medicamentos para el comtrol y de peso y me a ido super bien, si te interesa te puedes poner en contacto conmigo ,te mando mis fotos del antes y el despues y yo el redo lo consigo 670 al igual otros medicamentos para el control de peso.. 

S
spaska_6527067
9/5/17 a las 19:35
En respuesta a frank_8653130

Hola chicas alguien a usado sibutramina o redotex cuenten como es y dónde compraron 

Hola chica yo e utilizado medicamentos para el comtrol y de peso y me a ido super bien, si te interesa te puedes poner en contacto conmigo ,te mando mis fotos del antes y el despues y yo el redo lo consigo 670 al igual otros medicamentos para el control de peso.. 

S
spaska_6527067
9/5/17 a las 19:40
En respuesta a frank_8653130

Hola chicas alguien a usado sibutramina o redotex cuenten como es y dónde compraron 

Hola chica yo e utilizado medicamento para el control de peso y me ha funcionado muy bien, si te interesa yo consigo las redotex en 670 y también hay otros medicamentos al igual para bajar de peso muy efectivos... Tengo mis fotos del antes y despues y me siento muy bien!!

M
mahsa_5798579
11/5/17 a las 23:13

Ojalá aún puedas agregarme. Te pido que me respondas sólo si no eres una empresa que vende productos. Necesito soporte y ayuda motivacional
mi numero es 0051991764748
te pido que cuando me escribas, me digas que eres de enfemenino porque no agrego a quien no se identifica. 
Muchas gracias,

M
mahsa_5798579
11/5/17 a las 23:13

Ojalá aún puedas agregarme. Te pido que me respondas sólo si no eres una empresa que vende productos. Necesito soporte y ayuda motivacional
mi numero es 0051991764748
te pido que cuando me escribas, me digas que eres de enfemenino porque no agrego a quien no se identifica. 
Muchas gracias,

M
mahsa_5798579
11/5/17 a las 23:13

Ojalá aún puedas agregarme. Te pido que me respondas sólo si no eres una empresa que vende productos. Necesito soporte y ayuda motivacional
mi numero es 0051991764748
te pido que cuando me escribas, me digas que eres de enfemenino porque no agrego a quien no se identifica. 
Muchas gracias,

J
jurgi_745956
12/5/17 a las 21:45
En respuesta a yujing_5626438

Te he dejado mi móvil por privado  

Holanda no recibí nada. Perdón 

J
jurgi_745956
12/5/17 a las 21:49
En respuesta a an0N_698118099z

Ayudenme a bajar de peso

Hola a todas yo tenía mucho sobrepeso y eso me llevó a estar deprimida ahora después de 10 años de buscar de todo por fin logre lo que quería ya llevo 1 año sin subir de peso no me metí pastillas ni nada de eso lo logre con productos naturales y orgánicos comiendo y sin matarme de hambre 
Si alguien quiere ayuda con mucho gusto aquí estoy para ayudarlos ,con lo que baje de peso lo puedes hacer en cualquier parte del mundo ponte en contacto conmigo y con mucho gusto te ayudo 
Mail: kafkita@hotmail.com 
whats: 9992102904

J
jurgi_745956
12/5/17 a las 21:51
En respuesta a an0N_698118099z

Ayudenme a bajar de peso

Hola a todas yo tenía mucho sobrepeso y eso me llevó a estar deprimida ahora después de 10 años de buscar de todo por fin logre lo que quería ya llevo 1 año sin subir de peso no me metí pastillas ni nada de eso lo logre con productos naturales y orgánicos comiendo y sin matarme de hambre 
Si alguien quiere ayuda con mucho gusto aquí estoy para ayudarlos ,con lo que baje de peso lo puedes hacer en cualquier parte del mundo ponte en contacto conmigo y con mucho gusto te ayudo 
Mail: kafkita@hotmail.com 
whats:9992102904

J
jurgi_745956
12/5/17 a las 21:53
En respuesta a nadiya_9043149

Hola 
Yo desde que tuve a mi segundo hijo hace ya dos años que no consigo bajar de peso. Miso 1.60 y peso 100 kg.
He realizado varias dietas incluso de periodos largos y he tenido muy buenos resultados, pero animicamente me siento diferente a las otras ocasiones y ahora no consigo hacer dieta dos días seguidos. He pensado que hablandolo con personas que tienen el mismo problema igual me ayudaría a estar más animada. 

Hola a todas yo tenía mucho sobrepeso y eso me llevó a estar deprimida ahora después de 10 años de buscar de todo por fin logre lo que quería ya llevo 1 año sin subir de peso no me metí pastillas ni nada de eso lo logre con productos naturales y orgánicos comiendo y sin matarme de hambre 
Si alguien quiere ayuda con mucho gusto aquí estoy para ayudarlos ,con lo que baje de peso lo puedes hacer en cualquier parte del mundo ponte en contacto conmigo y con mucho gusto te ayudo 
Mail: kafkita@hotmail.com 
whats 9992102904

J
jurgi_745956
12/5/17 a las 21:54
En respuesta a frank_8653130

Hola yo también estoy gordita tengo q bajar 18 kilos y no se q hacer me cuesta mucho dejar los bollos y casi no puedo hacer ejercicio ando una hora diaria y intento comer sano pero solo e perdido 2 kilos y ya no bajó más estoy buscando soluciones y estoy valorando la idea de tomar pastillas de sibutramina pero no estoy segura si alguien me puede ayudar 😏😏😏😏

Hola a todas yo tenía mucho sobrepeso y eso me llevó a estar deprimida ahora después de 10 años de buscar de todo por fin logre lo que quería ya llevo 1 año sin subir de peso no me metí pastillas ni nada de eso lo logre con productos naturales y orgánicos comiendo y sin matarme de hambre 
Si alguien quiere ayuda con mucho gusto aquí estoy para ayudarlos ,con lo que baje de peso lo puedes hacer en cualquier parte del mundo ponte en contacto conmigo y con mucho gusto te ayudo 
Mail: kafkita@hotmail.com 
whats:9992102904

J
jurgi_745956
17/5/17 a las 5:23
En respuesta a yujing_5626438

Te he dejado mi móvil por privado  

Hola si quieres yo te ayudo con lo que baje de peso 

O
ouiam_7837377
22/7/17 a las 21:41

hola como estas mi nombre es lidia. te puedo ayudar. mandame mensaje +5491126803899

R
redwan_8129480
4/8/17 a las 14:17
En respuesta a maiia_8483525

hola chicas :

Necesito bajar 16 kilos , hace una semana que trato de empezar , pero no tengo la suficiente fuerza de voluntad ni siquiera con el primer dia .

Creo que si contaramos con amigas que deseen lo mismo nos podria ir mejor a todas , es por eso que propongo que dejen sus correos de hotmail para poder comunicarnos por el msn , conocernos y asi seguir juntas =)

porque hay veces que a alguien le pudo haber ido mal en la dieta , comio mucho un dia , tiene mucha ansiedad o ese tipo de cosas y necesita conversar con alguien .

podriamos chatear y mandarnos un correo semanal a todas las del grupo para contar como nos fue en la semana , que hicimos bien o mal , como nos sentimos , etc .

bueno chicas espero dejen su msn ... no importa cuanto quieren bajar , el asunto es apoyarnos .

besos

femhenina

Me agregas al grupo de whats,  estoy con el mismo problema que todas.. La necesidad de adelgazar pero la falta de voluntad y apoyo. Gracias. 

R
redwan_8129480
4/8/17 a las 14:19

Yo también quiero formar parte del grupo de whats. 03456430132. Por favor. 

N
naomy_8345769
31/8/17 a las 1:27
En respuesta a maiia_8483525

hola chicas :

Necesito bajar 16 kilos , hace una semana que trato de empezar , pero no tengo la suficiente fuerza de voluntad ni siquiera con el primer dia .

Creo que si contaramos con amigas que deseen lo mismo nos podria ir mejor a todas , es por eso que propongo que dejen sus correos de hotmail para poder comunicarnos por el msn , conocernos y asi seguir juntas =)

porque hay veces que a alguien le pudo haber ido mal en la dieta , comio mucho un dia , tiene mucha ansiedad o ese tipo de cosas y necesita conversar con alguien .

podriamos chatear y mandarnos un correo semanal a todas las del grupo para contar como nos fue en la semana , que hicimos bien o mal , como nos sentimos , etc .

bueno chicas espero dejen su msn ... no importa cuanto quieren bajar , el asunto es apoyarnos .

besos

femhenina

Hola! Yo también quiero estar en el grupo!

B
bakar_6937066
4/9/17 a las 12:18
En respuesta a maiia_8483525

hola chicas :

Necesito bajar 16 kilos , hace una semana que trato de empezar , pero no tengo la suficiente fuerza de voluntad ni siquiera con el primer dia .

Creo que si contaramos con amigas que deseen lo mismo nos podria ir mejor a todas , es por eso que propongo que dejen sus correos de hotmail para poder comunicarnos por el msn , conocernos y asi seguir juntas =)

porque hay veces que a alguien le pudo haber ido mal en la dieta , comio mucho un dia , tiene mucha ansiedad o ese tipo de cosas y necesita conversar con alguien .

podriamos chatear y mandarnos un correo semanal a todas las del grupo para contar como nos fue en la semana , que hicimos bien o mal , como nos sentimos , etc .

bueno chicas espero dejen su msn ... no importa cuanto quieren bajar , el asunto es apoyarnos .

besos

femhenina

Hola guapa! Yo puedo ayudarte. Yo he perdido todo el peso que me sobraba en poco tiempo con unos batidos nutricionales. Son una pasada y te sientes genial porque nos aportan todo lo que necesitamos sin nada de grasa y también tonifican, yo estoy encantada. Si quieres mas info dime y te cuento...
Espero ayudarte

Y
yanfen_766308
14/11/17 a las 2:14
En respuesta a redwan_8129480

Me agregas al grupo de whats,  estoy con el mismo problema que todas.. La necesidad de adelgazar pero la falta de voluntad y apoyo. Gracias. 

Hola te han puesto en el grupo ?? Porque a mi me encantaría formar parte para poder adelgazar 

R
rozica_5550116
14/11/17 a las 14:02
En respuesta a maiia_8483525

hola chicas :

Necesito bajar 16 kilos , hace una semana que trato de empezar , pero no tengo la suficiente fuerza de voluntad ni siquiera con el primer dia .

Creo que si contaramos con amigas que deseen lo mismo nos podria ir mejor a todas , es por eso que propongo que dejen sus correos de hotmail para poder comunicarnos por el msn , conocernos y asi seguir juntas =)

porque hay veces que a alguien le pudo haber ido mal en la dieta , comio mucho un dia , tiene mucha ansiedad o ese tipo de cosas y necesita conversar con alguien .

podriamos chatear y mandarnos un correo semanal a todas las del grupo para contar como nos fue en la semana , que hicimos bien o mal , como nos sentimos , etc .

bueno chicas espero dejen su msn ... no importa cuanto quieren bajar , el asunto es apoyarnos .

besos

femhenina

hola reina , mira lo que dice mi amigo

Pretendo bajar 50/55 kg de la manera mas sana y PROGRESIVA, ojo no agresiva, sino progresiva posible, no quiero que sea una tortura, sino un camino  hasta un objetivo concreto, pudiendo adaptarme a los acontecimientos de cada dia, no quiero tampoco perderme nada de lo que me hace ser persona, quiero ir a comidas con la familia , con los amigos,no renunciar a nada..... a nada que me haga ser feliz y si tengo que ver como se comen delante mía el churrasco o los mejores espaguetis de mundo lo voy a hacer, aguantaré mirandoles a la cara y valorando lo que es mejor ,su compañía o la soledad de mi casa para no ver como comen. De eso se trata esto, de explicaros lo que siento y como lo a voy a afrontar

 hablo de peso como lo que me limita , pero para mi lo que me limita con la palabra peso son muchas cosas ,no solo grasa,también inseguridad, malestar, vergüenza, nerviosismo y muchos otros adjetivos que quiero olvidar ya

L
louhou_7400725
9/12/18 a las 8:56

Agradable Sorpresa..
 
Escribo este mensaje para dar las gracias a este foro por ayudarme a eliminar mi gordura que tanto me molestaba.

Yo también probé con los ejercicios que me recomendaron y està de maravilla:
www.culturacompleta.com/comoperderpeso
Después de una breve lectura sabía que eso era exactamente por lo que estaba orando.
 
2 meses después empecé a sentirme mejor al verme más  delgada. Al fin que alivio ahora estoy sorprendida y agradecida, y lo recomiendo con toda seguridad.
 
Sin lugar a dudas es la mejor dieta que utilicé sin pasar mucha hambre. Gracias

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