¡Hola, comunidad! Aunque nuestro foro esté tomando un pequeño descanso, seguimos aquí para ti. Para todas tus dudas sobre maternidad, sexualidad, belleza, moda, lifestyle... Escribe a comunidad@enfemenino.com. ¡Estamos deseando leerte!
Gases vaginales
Hola chicas me da un poco de vergüenza hablar de este tema pero la verdad que me preocupa un poco.
Os cuento, a veces teneiendo relaciones sexuales al acabar notaba que se me escapan gases de la vagina y no le di importancia, pensaba que dependiendo de la postura eso sería normal. pero he empezado a hacer yoga y en ciertas posturas tambien noto como entra y sale el aire y aveces es vergonzoso porque produce ruido. tambien la profesora habla de contraer el suelo pelvico mientras realizamos ciertas posturas y me he dado cuenta de que no soy capaz de mantenerlo contraido. Esto ya me preocupa más he buscado por internet y pone que puede ser por tener los musculos del suelo pelvico poco desarrollados y quería preguntaros si alguna os ha pasado, si es normal, y si es por el suelo pélvico me recomedais ejercicios o si es bueno usar bolas chinas?.
muchas gracias chicas, igual es una tonteria pero con 24 años que tengo me asusta tener debiles esa musculatura la verdad.
Un saludo, Raquel.
