Foro / Salud

Entrenador personal

Última respuesta: 6 de junio de 2016 a las 9:51
M
maida_701331
5/2/16 a las 18:42

Hola! Estoy buscando un entrenador/a personal en bcn . Veo que hay mucha competencia y muxos entrenadores en la web. Me gustaría que alguien me pudiera aconsejar uno que sea bueno y que sea económico. No quiero tirar el dinero y conseguir resultados.
Me gustaría que también tuviera concocimientos de nutrición para hacerme una rutina de ejercicios y también una buena dieta a seguir.

Gracias

Ver también

A
alanis_6489865
6/6/16 a las 9:51

Entrenamiento personalizado vía máquinas
Hola,

lo que a mi parece una buena y económica alternativa para tí como forma de personalizar tu entrenamiento, sin tener que inventarse propios ejercicios todos los días son las máquinas de pilates que puedes instalar en tu casa.
Este entrenamiento de pilates no solamente fortalece tu cuerpo y tensa el piel, sino también te ayuda a relajar.
Esta página te da una idea de [url=http://www.pilatesspringboard.com/index.php/equipamiento]las máquinas pilates[/url] y de su funcionamiento.

Espero haberte ayudado!
Un saludo

ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

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