En respuesta a najiba_3332550
Buenas a todas,
Quería saber si alguna tiene experiencia de tratamientos (faja, cremas, pilates, vinagre, etc.) para la ciática...
Tuve un brote hace ya muchos meses (9 creo) y aunque el brote terminó, el dolor continúa y vivo ya con miedo de dar un paso más grande de lo común y pinzarme de nuevo.
He privado medicamentos, el famoso vinagre y pilates, no sé si probar las fajas o que coño hacer, así de claro lo digo porque estoy desesperada de vivir así, conviviendo con el dolor, usando solo zapatillas de deporte y andando leeento muy leeeento.
Soy muy joven, tengo 27 años y no tengo hijos... y me da miedo pensar que esto me va a durar toda la vida 😭😭😭😭😭😭😭😭
Por favor si alguna tiene alguna experiencia o testimonio estaría muy muy agradecida!
Hola,
Hay muchas causas de ciática. En algunos casos un complejo B puede ayudar a mejorar el estado de los nervios afectados.
Otro nutriente a considerar en caso de daño nervioso son los Omega 3
