Hola
te recomiendo que no hagas que un chico de 13 años entre en el circulo de las dietas, lo mejor , un nutricionista para que aprenda los habitos de comer. ademas esta en edad de crecimiento, una dieta no le va a hacer bien, y seguramente en unos años pegue el estiron y se acomode solo. un beso grandeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!! !!!!
