Hola , tengo una duda a ver si alguien me puede ayudar. LLevo 3 dias en dieta sin hidratos , y aun no estoi en cetosis. ¿Sabeis si es normal? ¿ Cuantos dias se tarda en entrar?
Saludos y gracias
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gian_8556821
21/4/15 a las 19:51
Cetosis Hola!! Yo también estoy haciendo una dieta baja en hidratos, des de hace ya dos semanas. Yo hasta que no pasaron 10 días no me mire la cetosis, cuando lo hice estaba en cetosis muy fuerte. No te preocupes ya entraras, hacer ejercico ayuda a entrar, pero si no no te obsesiones.
